Klassisk Spaghetti Fricadelli med Pulled Oats® Veggieboller
- 20 Min
- 30 Min
- 11 Ingredienser
- Mild
Smakfull spaghetti fricadelli med havreboller. Tips: Varier med Santa Maria Oregano og soltørket tomat.
Ingredienser
| 1 dl olivenolje |
| 2 stk gul løk |
| 3 fedd hvitløk |
| 2000 g hakkede tomater |
| salt |
| Santa Maria Sort pepper malt 350 g |
| 800 g spaghetti |
| 1 dl rapsolje |
| 700 g Santa Maria Pulled Oats Veggieboller Klassisk |
| 100 g basilikum |
| 200 g parmesan |
Fremgangsmåte
Varm olivenoljen i en gryte, tilsett hakket løk og hvitløk, stek under omrøring i 3 minutter. Tilsett de hakkede tomatene, kok opp, skru ned varmen og la det koke i minst 15 minutter.
Smak til med salt og malt sort pepper. Kok spaghetti som anvist på pakningen. Sett ovnen på 200 ⁰C.
Bland veggiebollene med rapsolje, spre dem ut på en stekeplate og stek i ovnen i 8 minutter. Bland den kokte pastaen med tomatsausen. Legg på veggiebollene og strø over parmesan og fersk basilkum.
Varier gjerne med Santa Maria Oregano & Santa Maria Soltørkede Tomater
Næringsverdi/porsjon
Energi kJ: 2901.1
Energi kcal: 696.5
Protein: 30.4 g
Fett: 32.5 g
-Mettet fett 3.5 g
-Enumettet fett 13.4 g
-Flerumettet fett 3.7 g
Karbohydrater: 63.9 g
Fiber: 11.4 g
Santa Maria Norge AS ∙ Nils Hansens vei 13 ∙ 0667 Oslo