
Shish kebab in pita with hummus & chopped tomato & cucumber salad
- 40 мин.
- Mild
Quick and delicious kebab skewers with taste of herbs, paprika and garlic in great combination with hummus, crispy salad and pita bread
Что покупать
shish kebab |
---|
6 шт. шампуры |
600 г говяжий фарш |
1 саше Santa Maria BBQ Rub Herbs |
6 шт. питы |
sallad |
---|
0.5 шт. огурец |
1 шт. лук |
1 кастрюля петрушка |
1 шт. сок лимона |
0.5 дл оливковое масло |
1 ч. ложка Santa Maria Каменная соль |
hummus |
---|
1 пакет нут |
3 ст. ложки тахини |
0.7 дл вода |
1 ч. ложка Santa Maria Каменная соль |
4 ст. ложки сок лимона |
Как приготовить
Kebab
Soak the skewers
Mix all the ingredients for the kebab. Shape long kebab skewers, and flatten a bit so the color becomes finer on the grill. Grill on high heat for about 3-4 minutes on each side.
Salad
Cut tomato, cucumber and onion into small cubes and finely chop the parsley.
Place everything in a bowl and mix in lemon juice, olive oil, salt and pepper.
Hummus
Rinse the chickpeas.Mix all the ingredients in a food processor or blender into a smooth hummus.
Serve the kebab, salad and hummus in warm pita bread.
Tip! Shish kebab means kebab on skewers. You can change the minced beef to minced lamb.
Пищевая ценность из расчета на одну порцию
Одна порция: 156 g Энергия: 247,1 kcal
-
Белки 30,8 g
-
Углеводы 2,1 g
-
Жиры 13 g
-
Волокна 1 g
-
из них насыщенных жиров 5,7 g
-
Соль 1,4 g
Индикаторы показывают пищевую ценность в граммах
Santa Maria в Латвии ∙ улица Маза Краста 83 ∙ Рига, LV-1003 ∙ Телефон: +371 67244233