Menkė džiūvėsėliuose su bulvių koše
- 40 Min
- Mild
Gardus, sveikas patiekalas kiekvienai dienai. Tellicherry pipirai suteiks žuviai sodrų aromatą ir skonį.
Ką pirkti
Porcijų kiekis
Žuvis |
---|
600 g menkių filė |
150 ml džiuvėsėlių |
Santa Maria akmens druska |
Santa Maria pipirai Tellicherry |
50 g sviesto |
Bulvių košė |
---|
800 g bulvių |
300 ml pieno |
50 g sviesto |
Santa Maria akmens druska |
Patiekti |
---|
250 g brokolių |
1 vnt. citrinos |
Kaip paruošti
- Išvirkite bulves.
- Žuvį supjaustykite porcijos dydžio gabaliukais.
- Sumaišykite džiūvėsėlius su druska ir pipirais. Apvoliokite žuvį džiūvėsėliuose.
- Įkaitinkite keptuvę ir sudėkite pusę sviesto. Kepkite žuvį apie 2 minutes iš kiekvienos pusės ant vidutinės katros. Vėliau ištirpinkite likusį sviestą ir kepkite likusią žuvį.
- Nusausinkite ir sutrinkite bulves. Įpilkite pieną, įdėkite sviesto, druskos ir viską sumaišykite.
- Užvirkite vandenį ir sudėkite brokolius. Pavirkite apie 3 minutes ir nusausinkite.
- Žuvį patiekite su bulvių koše, brokoliais ir citrinos skiltelėmis.
UAB Paulig Coffee Lietuva ∙ Santa Maria departamentas ∙ Ukmergės g. 369A ∙ LT-12142 Vilnius ∙ Tel. +370 5 230 0900