Terav grill-lõhe
- 15 Min
- 20 Min
- 9 Koostisosa
- Mild
Tervisliku toidu eksperdi Erik Orgu poolt loodud maitsev retsept!
Mida osta
Portsjonite kogus
500 g greipi |
100 g jääsalatit |
260 g kurki |
600 g lõhefileed |
260 g paprikat |
8 tl oliivõli |
Santa Maria kivisoola |
värsket koriandrit |
värsket tšillit |
Kuidas valmistada
- Pane kas ahi 200 kraadi juurde soojenema või pann tulele kuumenema.
- Lõika lõhest umbes 1 cm paksune liblikas ja küpseta ahjus 10-12 minutit või prae pannil 8-10 minutit.
- Samaaegselt tükelda kurk, paprika ja jääsalat ning sega salatiks kokku.
- Haki koriander ja värske tšilli ning sega vähese oliiviõli ja soolaga.
- Kui lõhe on valmis, siis määri sellele koriandri-tšilli segu.
- Serveeri lõhe salatiga ja söö magustoiduks greip.
NB! Nippe-trikke ja häid grillinõuandeid leiad siin!
Santa Maria AS ∙ Tule 24A ∙ 76505 Saue ∙ Telefon +3726652000